患者：女，28歲
病情描述：春天到了，我最近身體很不舒服，春季應該怎麼吃才健康呢?
春季應該怎麼吃才健康呢?
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師春季飲食調養宜選辛、甘溫之品，忌酸澀，飲食宜清淡可口，忌油膩、生冷及刺激性食物。春季補脾的食物有：山藥大棗粥、百合粥、地瓜粥、菇類、兔肉、牛羊肉、鱔魚、蘿蔔、黃豆、紫菜等。
2018-08-20
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患者：女，28歲
病情描述：春天到了，我最近身體很不舒服，春季應該怎麼吃才健康呢?
专家回答(1)
春季飲食調養宜選辛、甘溫之品，忌酸澀，飲食宜清淡可口，忌油膩、生冷及刺激性食物。春季補脾的食物有：山藥大棗粥、百合粥、地瓜粥、菇類、兔肉、牛羊肉、鱔魚、蘿蔔、黃豆、紫菜等。
2018-08-20
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