患者：女，24歲
病情描述：我便秘了兩天，超級難受。同事說喝酸奶有效果，酸奶可以緩解便秘嗎？
酸奶可以預防便秘嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師酸奶富含的乳酸菌可以維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵；乳酸菌還會產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動，從而防止便秘。
2018-04-09
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患者：女，24歲
病情描述：我便秘了兩天，超級難受。同事說喝酸奶有效果，酸奶可以緩解便秘嗎？
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酸奶富含的乳酸菌可以維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵；乳酸菌還會產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動，從而防止便秘。
2018-04-09
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