為什麼說喝酸奶有美容的功效?

患者:女,52歲

病情描述:我女兒總是讓我多喝點酸奶,說是美容。請問為什麼說喝酸奶有美容的功效?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

常飲酸奶能夠潤膚、固齒。因為酸奶中含有豐富的鈣,比牛奶更容易被人體消化吸收,且利用率高、有益於牙齒、骨骼。酸奶能夠改善消化功能,防止便秘,抑制有害物質在腸道內產生和積累,因而能防止細胞老化,令面板光滑。

2018-04-18

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