哪些菜可以加入檸檬?

患者:女,29歲

病情描述:我最近一直在減肥,所以經常會吃檸檬,我想知道哪些菜可以加入檸檬。

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

要說最適合加檸檬的菜,那首先一定是涼拌蔬菜了,如熗拌土豆絲、蔬菜沙拉、小蔥拌豆腐、拌黃瓜……實際上,所有適合加醋的涼拌菜,都可以用檸檬代替全部或一部分醋。醋烹製的熱菜也可以試試用檸檬汁替代,但一般來說效果不好,檸檬汁加熱後清香味大打折扣,酸味也是舍長取短。

2018-05-06

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