為什麼要多吃“五菜”?

患者:女,29歲

病情描述:我不太喜歡吃菜,但媽媽總是讓我吃各種蔬菜,這是為什麼?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

“五菜”為“韭、薤、葵、蔥、藿”,泛指各類蔬菜。這些能補充營養,補益臟腑之氣,使體內各種營養素的補充更加豐富。所以應該多吃五菜。

2018-05-19

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