患者：男，25歲
病情描述：最近工作時間久了就疲勞，眼睛也很模糊，去醫院檢查還有點缺乏維生素E，我打算用食療來補充，那吃什麼好？
哪些食物的維生素E含量高
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師維生素E也是不能缺乏的，如果不及時滋補，會導致身體出現各種不好的併發症，維生素E，減少眼球中的自由基，延緩眼睛老化。推薦杏仁、葵花籽等食物。
2018-06-14
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患者：男，25歲
病情描述：最近工作時間久了就疲勞，眼睛也很模糊，去醫院檢查還有點缺乏維生素E，我打算用食療來補充，那吃什麼好？
专家回答(1)
維生素E也是不能缺乏的，如果不及時滋補，會導致身體出現各種不好的併發症，維生素E，減少眼球中的自由基，延緩眼睛老化。推薦杏仁、葵花籽等食物。
2018-06-14
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