男性備孕多吃牛肉好嗎?

患者:男,27歲

病情描述:自從進入備孕期,老婆每天都要做牛肉給我吃,還說這樣對孩子有好處,是不是真的?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

牛肉可以強健身體,在備孕期經常吃,也能讓男性的精力旺盛。牛肉之所以近年來地位超過豬肉,是因為其營養含量豐富,且相對脂肪含量更少。精子質量差的男性如果能定期吃牛肉和其他瘦肉,生殖功能會增強。

2018-07-01

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