春季減肥吃什麼比較好?

患者:女,32歲

病情描述:過了一個冬天,我身上的贅肉又增加了,如果春天減肥吃什麼比較好呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

春天減肥可以多吃蘆薈。蘆薈含有的蘆薈活性因子能夠促進脂肪燃燒,並抑制腸道對餐後食物中脂肪的吸收,對減肥者來說有很大的好處。

2018-09-07

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