患者：女，32歲
病情描述：我聽同事說吃點海木耳有利產後恢復，所以我就經常讓老公煲湯的時候在裡面加點，這樣吃真的好嗎？
產婦吃海木耳有利身體恢復嗎
专家回答(1)
王琪
主任醫師坐月子吃海木耳能加速身體的癒合，還可以治療貧血。海木耳不僅營養高，而且熱量很低，這一點十分利於媽媽產後的身材恢復。此外海木耳中還含有豐富的粗纖維，能夠幫助媽媽清理腸道。不過海木耳不易消化，產婦消化功能尚在恢復當中，建議少吃。
2018-09-08
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