吃菜花有什麼好處?

患者:女,28歲

病情描述:這兩天上超市的時候發現有很多賣菜花,吃菜花有什麼好處呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

菜花中的脂肪含量是很低的,並且膳食纖維含量很高,所以很適合患有高血脂的人食用,對於高血脂有一定的改善效果,吃菜花最好是用手撕開而避免用刀切開。

2018-04-05

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