患者：女，34歲
病情描述：夏天我經常做南瓜湯，有的時候也會把南瓜用來做飯，常吃南瓜對身體的好處有哪些？
常吃南瓜對身體的好處有哪些？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師南瓜是一種很營養的食物。南瓜蓉和麵有助於增加膳食纖維和胡蘿蔔素的攝入量，對預防高血脂有積極的作用；香菇甾醇可以降低血脂，而去皮的雞腿肉熱量較低、口感滑嫩、膽固醇含量低。這些搭配對預防高血脂和緩解高血脂的危害有一定的作用。
2018-05-14
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患者：女，34歲
病情描述：夏天我經常做南瓜湯，有的時候也會把南瓜用來做飯，常吃南瓜對身體的好處有哪些？
专家回答(1)
南瓜是一種很營養的食物。南瓜蓉和麵有助於增加膳食纖維和胡蘿蔔素的攝入量，對預防高血脂有積極的作用；香菇甾醇可以降低血脂，而去皮的雞腿肉熱量較低、口感滑嫩、膽固醇含量低。這些搭配對預防高血脂和緩解高血脂的危害有一定的作用。
2018-05-14
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