患者：女，51歲
病情描述：自從發現我閉經進入到了更年期之後，各種睡不好，而且常常脾氣暴躁，請問嚴重更年期應該怎麼辦？
嚴重更年期怎麼辦？
专家回答(2)
邸志勇
主任醫師更年期後的婦女，因為絕經的原因導致了體內雌性激素的減少跟下降，性慾方面也是逐漸減退，會影響夫妻生活，長期下去就會導致抑鬱症的發生。有些婦女進入更年期後，不主動參加社會活動，久而久之也會產生精神憂鬱。進入更年期的女性需要注意自我調節，養成良好的飲食習慣不偏食，也要避免過飽，尤其是糖類和動物脂肪多了會加重心臟的負擔併發生動脈粥樣硬化。另外，女性更年期期間應儘量減少脂肪、膽固醇、鹽和酒等四種物質的攝入，要少吃過鹹的食物，不宜吸菸、喝酒。
2019-04-06
肖暉
主任醫師所謂更年期綜合症它是因為人體中的植物神經出現了功能性紊亂，而讓自身免疫系統也出現了紊亂現象。更年期會有心血管及脂代謝障礙，可能會出現冠心病、糖尿病。有的婦女，血壓上下波動較明顯，可有情緒不穩定，易激動，性格變化、記憶力減退等。月經不調是更年期婦女最普遍、最突出的表現。月經經常延遲，甚至幾個月才來潮一次，經量也減少。還有部分婦女在更年期內由於雌激素的水平下降，血中鈣水平也有所下降，會有一陣陣地發熱、臉紅、出汗，伴有頭暈、心慌。
2019-04-06
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