患者:男,36歲
病情描述:早餐總是吃個黃油麵包片,再加上點炸薯條,兩種食品哪種更健康?
患者:男,36歲
病情描述:早餐總是吃個黃油麵包片,再加上點炸薯條,兩種食品哪種更健康?
专家回答(1)
黃油麵包片並不比炸薯條更益健康。人們都知道炸薯條熱量大,轉而選擇看起來更益健康的麵包片。但是為了讓麵包片的味道更好,很多人在吃的時候都會抹上黃油。其實,抹上黃油的麵包片和炸薯條相比,兩者的油脂含量區別極小,它們含有的澱粉、蛋白質和礦物質也幾乎完全相同,所以黃油麵包並不比炸薯條更益健康。
2018-09-03
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