患者：女，40歲
病情描述：自己的免疫力不是很好、氣也有點不順，吃蘿蔔有幫助嗎？
秋天吃蘿蔔對身體有何營養？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師人們常說：秋後蘿蔔賽人參，秋天多吃點蘿蔔對身體大有裨益。蘿蔔含有大量纖維素、多種維生素及微量元素和雙鏈核糖核酸,雙鏈核糖核酸能誘導人體產生幹擾素,增強人體免疫力。中醫角度講，白蘿蔔可以補氣和順氣；紅蘿蔔可以補心、活血養血，心腦血管患者可以多吃；青蘿蔔可以清熱舒肝；而水蘿蔔的利尿功能特別好。免疫力不是很好、氣不順，吃蘿蔔對身體是有幫助的。
2018-09-05
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