月餅怎樣吃健康呢?

患者:女,35歲

病情描述:馬上又要到中秋節了,買了一些月餅回來,月餅怎樣吃健康呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

從健康角度講,或作為節令食品看,月餅原就是一年一度淺嘗輒止的“奢侈”享受,因此建議將圓圓的月餅,切成小小的塊兒,一家人坐下來一起分享。同時,在吃之前,少吃些主食、肉和油。

2018-09-05

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答