2018-09-05
患者:女,35歲
病情描述:馬上又要到中秋節了,買了一些月餅回來,月餅怎樣吃健康呢?
专家回答(1)
從健康角度講,或作為節令食品看,月餅原就是一年一度淺嘗輒止的“奢侈”享受,因此建議將圓圓的月餅,切成小小的塊兒,一家人坐下來一起分享。同時,在吃之前,少吃些主食、肉和油。
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