患者：女，26歲
病情描述：我喜歡吃橘子，電視上也說吃橘子好，多吃橘子有什麼功效呢？
多吃橘子有什麼功效呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師橘子有很多的功效，有研究表明，吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風的比率比較低。橘子富含維生素C和檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去，除維生素C外，還可攝取膳食纖維——果膠，它可以促進通便， 並且可以降低膽固醇。
2018-09-12
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