2018-09-08
患者:男,56歲
病情描述:我半年前檢查有高血糖,那麼我平時可以喝綠茶嗎?
专家回答(1)
綠茶(涼開水浸泡3小時後飲用。然後新增涼開水浸泡,一直泡到茶葉無味為止)頗佳,其他如烏龍茶、紅茶、黑茶、白茶也有降血糖之效,乃因茶中的茶多糖成分透過抗氧化和增強葡萄糖激酶活性而降低血糖。
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