不經常運動會不會容易得便秘?

患者:女,30歲

病情描述:要是不經常運動的話是不是得便秘的機率會增加呢?我感覺自己慢慢就要便秘了。

专家回答(1)

李國勝
李國勝
副主任醫師

不運動得便秘的機率確實比較高,因為不經常鍛鍊身體,比如忙於工作學習,沒有時間安排體育活動,生活起居沒有規律沉迷於網遊、電視,晚睡晚起,錯過了生理排便的好時機,這些都容易引發便秘。

2018-06-04

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