夏天吃冬瓜可以消暑嗎

患者:女,32歲

病情描述:夏季我經常買冬瓜吃,這種食物比較清淡的,吃了也不膩,我這幾天有點中暑,吃冬瓜能消暑嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

吃點冬瓜有解膩的作用,有很好的清熱解暑功效。夏天多吃些冬瓜,解渴消暑、利尿。因其利尿,且含鈉極少,所以是慢性腎炎水腫、營養不良性水腫、孕婦水腫的消腫佳品。它附有多種維生素及其人體所必需的微量元素,可調節人體的代謝平衡。

2018-07-08

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