患者：女，29歲
病情描述：我近一個月經常胃酸，該怎麼辦，有什麼好的方法治療嗎？
如何治療胃酸倒流
专家回答(2)
許吉成
副主任醫師治療胃酸倒流可以透過以下幾種方式：1、改變飲食。即使飲食習慣做出很小變化，也可以確保胃部不產生過量的酸引起反胃。可以減少日常脂肪攝入量達到這一目的。因此應避免吃加工食品，選擇低脂肪食物。2、細嚼慢嚥。每日少吃多餐，可以讓胃酸處於等待處理消化食物狀態，慢慢吃可以給胃酸充足的時間消化。這有助於3.降低胃酸倒流的風險。4.多喝水和運動。多喝水對人體大部分器官都至關重要。
2019-05-04
郭爭榮
副主任醫師胃酸倒流可透過改變生活習慣來以改善，如睡覺前兩小時不要吃東西，睡覺時墊高頭部；減少進食刺激食道黏膜的食物如酒、咖啡及肥膩食物；可以服用胃酸抑制劑，但如果症狀持續存在時，就需要用手術的方法，才能有效地舒解症狀。日常要注意飲食。
2019-05-04
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