患者：男，20歲
病情描述：出現跟腱短的情況我需要怎麼辦？有什麼好的方法治療嗎？
跟腱短怎麼辦
专家回答(2)
孫淑建
副主任醫師跟腱出現發育不良，或者是短小就會造成跟腱短的情況，是可以採取有效的措施進行治療，明顯的改善相關情況。如果對本身沒有什麼危害，只是會影響跑步的速度和彈跳度。一般不需要特殊治療，如果非要想解決的話，可以去醫院透過自主牽引來改善一下。對跟腱進行拉伸訓練，最好找有經驗的體育方面的教練諮詢如何鍛鍊比較好。
2019-05-23
梁錦前
副主任醫師跟腱短是先天性的發育引起的異常疾病，是會影響正常的運動的。沒有什麼特效的好的辦法能夠改善，只能透過手術治療。建議可以到骨科就成專業的醫生，會根據你的具體情況給你合理的治療意見，積極配合醫生的治療才是關鍵。平時不能劇烈的活動，多吃蔬菜水果，加強營養。
2019-05-23
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