水果燕麥酸奶喝了有哪些好處

患者:女,28歲

病情描述:我每天吃完大餐後決定油膩就會喝點水果燕麥酸奶,喝了有什麼好處?

专家回答(2)

楊松
楊松
主任醫師

水果燕麥酸奶是很營養的搭配,喝了有調理腸胃的作用,午餐和晚餐可以吃這個水果燕麥酸奶,燕麥酸奶中加入了水果,讓你吃的時候不會感覺到膩,而且水果不但能幫助減肥,還能美容哦。

2018-09-04

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

有很好的調理腸胃、補鈣的效果,午餐和晚餐吃油膩食物後,適量喝水果燕麥酸奶可以解膩,還可以融化脂肪,促進腸胃蠕動,幫助減肥瘦身。對於便秘或者體內毒素堆積造成的腹部肥胖者,適量喝燕麥酸奶可以迅速減少腰圍,可以解下體部位浮腫。

2018-09-04

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