夏天可以吃鴨子補身體嗎?

患者:男,24歲

病情描述:夏天不敢吃那麼多大魚大肉,夏天可以吃鴨子補身體嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

切莫以為夏季只宜吃清淡食物,而夏季照樣能進補,關鍵在於選準補品。這裡向你推薦鴨肉,鴨肉不僅富含人在夏天急需的蛋白質等養料,而且能防疾療病。其奧妙在於鴨屬水禽,性寒涼,從中醫“熱者寒之”的治病原則看,特別適合體內有熱、上火的人食用。

2018-09-15

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