能不能只吃素食?

患者:女,25歲

病情描述:我最近胃口不太好,看到油膩的食物就想吐,平時生活中能不能只吃素食?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

如果要保證飲食均衡的話,就要注意葷素搭配。只吃素食也不可取,會使營養素攝取不平衡,特別是蛋白質和微量元素的缺乏,同樣影響健康。

2018-05-15

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