腰椎間盤突出游泳前要做熱身嗎?

患者:女,39歲

病情描述:我患有腰椎間盤突出疾病,最近一直在游泳鍛鍊,腰椎間盤突出游泳前要做熱身嗎?

专家回答(1)

黨保平
黨保平
副主任醫師

適當的進行遊泳能夠幫助改善腰椎間盤突出的症狀,但是患者在進行遊泳之前,一定要做好熱身活動,以避免腰部著涼而導致腰椎間盤突出的症狀加重。

2018-06-11

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