患者：女，27歲
病情描述：媽媽因為工作很忙經常加班，她每天熬夜都會吃個蘋果，想知道蘋果有緩解熬夜的作用嗎？
蘋果有緩解熬夜的作用嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師蘋果對身體有許多好處，蘋果含有極豐富的果膠，可以促進排洩，防止動脈硬化。熬夜的人很容易出現內分泌失調而便秘或者肥胖、面板變差等，蘋果中大量的維生素和蘋果酸能使積存於體內的脂肪分解，可有效防止體態肥胖，增加血色素，使面板變得細膩。
2018-08-27
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