2018-09-09
患者:女,27歲
病情描述:我最近買了一個豆漿機,準備自己磨豆漿喝,喝豆漿要注意什麼?
专家回答(1)
喝豆漿的注意事項包括:豆漿在消化吸收的過程中,不斷地發揮瘦身效果,所以用餐中飲用更佳。如果想利用豆漿的飽食感來防止飲食過量,也可在餐前喝。
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