患者：女，32歲
病情描述：我平時偶爾會吃一些酸棗仁的，平時吃酸棗仁對身體有什麼好處呢？
吃些酸棗仁有什麼益處呢？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師用酸棗仁6~10克，芡實12克，龍眼肉6克，煮湯後睡前服食，有助於睡眠。酸棗仁可以寧心安神，配合龍眼肉和芡實，對心血不足型心悸頗有裨益。若無芡實或龍眼肉，亦可單用酸棗仁15克，搗碎後同粳米煮粥食，對心血不足型心悸一樣有益。
2018-09-17
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患者：女，32歲
病情描述：我平時偶爾會吃一些酸棗仁的，平時吃酸棗仁對身體有什麼好處呢？
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用酸棗仁6~10克，芡實12克，龍眼肉6克，煮湯後睡前服食，有助於睡眠。酸棗仁可以寧心安神，配合龍眼肉和芡實，對心血不足型心悸頗有裨益。若無芡實或龍眼肉，亦可單用酸棗仁15克，搗碎後同粳米煮粥食，對心血不足型心悸一樣有益。
2018-09-17
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