患者：女，30歲
病情描述：兒子很喜歡吃獼猴桃，基本上每天都得來一個，不知道這樣好不好？
獼猴桃吃多好嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師獼猴桃被稱為營養金礦，它含有豐富的維生素C，是水果中的“VC之王”，還含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，其中的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用。但要注意，獼猴桃中間帶籽的部分不容易被消化。
2018-04-24
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患者：女，30歲
病情描述：兒子很喜歡吃獼猴桃，基本上每天都得來一個，不知道這樣好不好？
专家回答(1)
獼猴桃被稱為營養金礦，它含有豐富的維生素C，是水果中的“VC之王”，還含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，其中的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用。但要注意，獼猴桃中間帶籽的部分不容易被消化。
2018-04-24
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