2018-04-24
患者:女,30歲
病情描述:兒子很喜歡吃獼猴桃,基本上每天都得來一個,不知道這樣好不好?
专家回答(1)
獼猴桃被稱為營養金礦,它含有豐富的維生素C,是水果中的“VC之王”,還含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質,其中的膳食纖維和豐富的抗氧化物質,能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用。但要注意,獼猴桃中間帶籽的部分不容易被消化。
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