患者：女，28歲
病情描述：我最近打算每天晚上不吃飯來減肥，這種方法科學嗎？
不吃飯減肥科學嗎？
专家回答(1)
王燕
主任醫師即使透過不吃飯能夠減肥，但是我們是沒有控制自己的正常反應，長時間的飢餓會導致我們一旦開始進食就停止不了，因此會比以前吃的更多，這樣子反而會讓肥胖程度反彈。
2018-06-19
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患者：女，28歲
病情描述：我最近打算每天晚上不吃飯來減肥，這種方法科學嗎？
专家回答(1)
即使透過不吃飯能夠減肥，但是我們是沒有控制自己的正常反應，長時間的飢餓會導致我們一旦開始進食就停止不了，因此會比以前吃的更多，這樣子反而會讓肥胖程度反彈。
2018-06-19
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