患者：女，30歲
病情描述：我剛生完孩子10天。產後惡露較多，應該吃什麼呢？
產後惡露較多應該吃什麼呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師可以吃芍藥娘酒雞。做法：雞冼淨斬塊，姜先切細條狀晾乾炒熟起鍋，隨後將雞翻炒一下，放入姜和少許娘酒一起再炒5分鐘，剷起放入瓦鍋後將多餘的娘酒與芍藥汁倒入，用溫火煲30~45分鐘即可調味食用。這道菜可口美味，產後惡露較多、色暗或是惡露不盡、夾有血塊者，或是痛經者，可選赤芍食養；產後情志不舒者宜選白芍。
2018-09-23
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