患者：男，57歲
病情描述：我爸57歲被查出輕度高血壓有段時間了，醫生叮囑我在飲食上要多加註意，請問有哪些注意事項？
輕度高血壓要怎麼注意飲食？
专家回答(1)
顧倩
副主任醫師高血壓是慢病之首，他會引起許多併發症，低脂、低糖飲食可以避免或幫助控制高血脂、高血糖的發生。低脂飲食不僅是指少吃油膩的食物，還包括動物內臟、蛋黃、動物皮等高膽固醇的食物。低糖飲食也不僅僅只是少吃甜的東西，一些吃起來不甜，但是可以透過消化吸收轉化為葡萄糖的食品也要限制，比如糕點之類。
2018-10-05
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