患者：女，45歲
病情描述：因為這幾天一直都不舒服，所以吃飯較少，身體很虛弱，有些氣血不足，吃什麼滋補好呢？
氣血不足的人吃什麼比較好？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師氣血不足的人可以吃一些黃芪鱔魚湯，製法是將鮮活鱔魚宰殺，颳去骨和內臟，洗淨切絲，黃芪切片，用紗布包好。將鱔魚絲，黃芪藥包和姜共放入沙鍋內，加水適量煮熟起鍋前棄藥包，加入鹽、味精、調味即可。吃肉喝湯。功效是補血生血，祛溼通絡。適用於因氣血虛弱所致的少氣懶言，頭暈眼花，體倦乏力等症。
2018-09-05
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