2018-08-27
患者:女,25歲
病情描述:我有一點氣血不足,平時臉色也很差,如果想要補氣血,那麼可以吃哪些食物呢?
专家回答(1)
可以多吃一些甘蔗。含有多量的微量元素,包括鐵、鋅、鈣、磷、錳等,其中以鐵的含量最高,每公斤可以高達9毫克,位居水果之冠,因而有了補血果之稱。
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