2018-09-17
患者:女,29歲
病情描述:我比較挑食,不喜歡吃的東西就不吃,喜歡的就會一直吃,日常能經常吃同一種食物嗎?
专家回答(1)
食物要多樣化,注意食物多樣化,以植物性食物為主,應佔每餐的2/3以上,植物性飲食應含有新鮮的蔬菜、水果、豆類和粗糧等。
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