患者：女，27歲
病情描述：自己長相不夠漂亮，家庭背景也不好，所以就總是無法接納自己，那我怎麼才能做到悅納自我呢？
如何才能接納自己
专家回答(1)
張秀春
主任醫師接納自我是實現人生價值最關鍵的一個方面，生活中我們對自身的接納程度各不相同，真正達到接納自我是需要消耗一定程度心理能力才能達到的狀態，只有先接納自己才可能悅納，然後才能獲得真正的快樂體驗。
2018-05-22
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患者：女，27歲
病情描述：自己長相不夠漂亮，家庭背景也不好，所以就總是無法接納自己，那我怎麼才能做到悅納自我呢？
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接納自我是實現人生價值最關鍵的一個方面，生活中我們對自身的接納程度各不相同，真正達到接納自我是需要消耗一定程度心理能力才能達到的狀態，只有先接納自己才可能悅納，然後才能獲得真正的快樂體驗。
2018-05-22
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