患者：女，26歲
病情描述：我愛吃果脯，最近吃的有點多，不知道吃多了會怎麼樣？
果脯吃多了會怎麼樣？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師果脯不能吃的太多，而果脯和蜜餞是一類高糖分、高熱量、低維生素的食品。而且，果脯中糖的代謝分解需要各種維生素和礦物質的參與，如果吃下大量精製糖，會增加身體對其他營養素的需求，更容易產生B族維生素和某些微量元素的缺乏。
2018-07-04
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患者：女，26歲
病情描述：我愛吃果脯，最近吃的有點多，不知道吃多了會怎麼樣？
专家回答(1)
果脯不能吃的太多，而果脯和蜜餞是一類高糖分、高熱量、低維生素的食品。而且，果脯中糖的代謝分解需要各種維生素和礦物質的參與，如果吃下大量精製糖，會增加身體對其他營養素的需求，更容易產生B族維生素和某些微量元素的缺乏。
2018-07-04
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