番茄可以排除身體毒素嗎?

患者:女,27歲

病情描述:一年四季做飯少不了番茄,經常吃番茄對身體有什麼功效呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

番茄也就是常說的西紅柿。多食用番茄能夠掃除危害身體的自由基,清除活性氧。這全都歸功於番茄中抗氧化功能卓越的番茄紅素,番茄中還含有大量的粗纖維,它在人體內可以和由膽固醇生成的生物鹽相結合,透過消化系統排出體外,從而減少血液中的膽固醇含量。

2018-10-09

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