患者：女，25歲
病情描述：買菜的時候見蒜薹比較新鮮，我就買了些，打算炒肉的時候加點，哺乳的女性吃了有什麼好處？
哺乳期吃蒜薹有什麼好處
专家回答(1)
王琪
主任醫師哺乳期吃蒜薹有能起到殺菌的作用，蒜薹的營養成分很高，有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素等，蒜薹含有大量的纖維素，可以促進消化，刺激大腸排便，緩解便秘。蒜薹中的大蒜素，有殺菌消炎、增強免疫力的作用，可以預防傷口感染和流感。
2018-10-04
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