2018-09-12
患者:女,53歲
病情描述:老媽天天煮冬瓜,我在減肥,擔心吃多了發胖,冬瓜熱量怎麼樣,容易發胖嗎?
专家回答(1)
吃冬瓜不易發胖。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,可防止人體發胖,又可幫助體形健美。但脾胃虛寒、陽氣不足、陰虛消瘦者不宜服食。
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