2018-04-11
患者:女,29歲
病情描述:有時候我早晨起床吃早餐不太注意,並且什麼東西都吃,那麼早晨不能吃哪些食物?
专家回答(1)
俗話說的好,一日之計在於晨,早餐也很重要。早晨,我們剛剛從睡夢中醒來,身體的各個器官和組織還處於呆滯狀態,面對食物會表現出食慾不振,胃口不佳。如果準備的早餐是過於油膩、乾硬和刺激的食物,會使人感覺難以下嚥,吃進胃裡容易引起消化不良。
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