胡蘿蔔有什麼營養價值?

患者:男,28歲

病情描述:我不喜歡吃胡蘿蔔,噴狗說胡蘿蔔很有營養,胡蘿蔔有什麼營養價值?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

胡蘿蔔富含大量β-胡蘿蔔素。一箇中等大小的胡蘿蔔含20253 IUβ-胡蘿蔔素。胡蘿蔔為格森療法果蔬汁部分中的必選蔬菜。

2018-05-06

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