患者：女，24歲
病情描述：這幾年我正在進行減肥，但是我們這裡主要都是吃饅頭的，減肥的人可以吃饅頭嗎？
減肥的人可以吃饅頭嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師饅頭是一種營養價值高的食物，尤其適合早餐的時候，早餐的時候吃發酵麵食其中的能量會很快釋放出來，但是對於減肥的人來說，晚餐的時候最好是不要吃饅頭，否則會導致發胖的現象。
2018-05-16
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：女，24歲
病情描述：這幾年我正在進行減肥，但是我們這裡主要都是吃饅頭的，減肥的人可以吃饅頭嗎？
专家回答(1)
饅頭是一種營養價值高的食物，尤其適合早餐的時候，早餐的時候吃發酵麵食其中的能量會很快釋放出來，但是對於減肥的人來說，晚餐的時候最好是不要吃饅頭，否則會導致發胖的現象。
2018-05-16
免責聲明：