患者：女，20歲
病情描述：從小就一直聽爸媽說要多吃魚，多吃魚的人才聰明，這個是真的嗎？
多吃魚能使人變聰明嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師很多證據都表明，含魚類物質豐富的飲食，可以幫助我們保持思維敏捷，遠離阿爾茨海默症和其他老化性疾病。對各年齡段的人，魚都有補腦作用。哈佛大學進行的一項研究觀察了135名母親及其嬰兒，結果發現如果母親在懷孕第4~6個月時吃較多的魚，那麼當她們的孩子長到6個月時，認知測試的表現會更佳。
2018-06-01
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。