患者：男，34歲
病情描述：老公是由於長年的伏案工作，所以出現了腰椎病，可是他總覺得自己還年輕什麼都不在乎，腰椎患者起床時要慢慢做起嗎？
腰椎患者起床時要慢慢坐起嗎？
专家回答(1)
黨保平
副主任醫師腰椎病的患者在早上起床的時候，千萬不要以仰臥起坐的方式坐起來，因為這樣很有可能會傷害到患者的腰椎，引起疾病的復發，在起床的時候應該而應先側臥(以右側為例)，將屈曲的雙腿移到床下，用右側的肘部和左側的手掌支撐用力，慢慢坐起。
2018-06-19
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