生吃大蒜有什麼好處?

患者:男,30歲

病情描述:我比較喜歡生吃大蒜,想知道生吃大蒜有什麼好處?

专家回答(1)

楊松
楊松
主任醫師

生吃大蒜的好處是很多的,它能保留蒜素,由於大蒜經炒或煮,裡面的蒜素大部分會揮發或受熱分解掉,這樣就大大地降低了大蒜的保健功效。所以,大蒜儘量還是生吃好。

2018-06-20

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答