患者：女，32歲
病情描述：在夏天，媽媽就很喜歡買西瓜回來吃，吃西瓜都有哪些好處呢？
吃西瓜都有哪些好處呢？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師隨著年齡增長,面板中的膠原蛋白也會流失,開始出現皺紋。紅肉西瓜含有較多的β胡蘿蔔素,可在人體內轉化成維生素a,提升面板對抗外界病菌的能力,也能加速受損肌膚復原。β胡蘿蔔素本身也是一種抗氧化劑,有助預防肌膚老化。此外,西瓜是補充水分的好選擇,有助排出體內的廢物和毒素。
2018-07-01
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