吃黑棗具體有哪些豐富的營養?

患者:男,31歲

病情描述:我聽說黑棗有蛋白質等營養調理身體,吃黑棗具體有哪些豐富的營養?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

黑棗營養豐富,含有蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素等。以含維生素C和鈣質、鐵質最多)。有很高的藥用價值。多用於補血和作為調理藥物,對貧血、血小板減少、肝炎、乏力、失眠有一定療效。黑棗有加強補血的效果。

2018-08-21

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