患者：男，51歲
病情描述：我有個同事清晨就空腹喝一杯蜂蜜水，這樣對身體好不好？
清晨空腹飲蜂蜜水對身體好嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師既可補充水分又可增加營養，還能起到促進排便的作用。而且晨起喝蜂蜜水是不會發胖的。蜂蜜中的主要成分是葡萄(葡萄食品)糖和果糖佔到65％~80％，而蔗糖的含量卻不足5％，而引發肥胖和齲齒的物質又是蔗糖。蜂蜜中的葡萄糖和果糖可被人體直接吸收，不會有脂肪沉澱體內。這些顧慮可以打消。
2018-04-14
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