患者：女，9歲
病情描述：孩子從小就有點胖，喜愛吃高熱量食物，眼看體重越來越重，我該如何讓孩子控制肥胖呢？
小學生如何控制肥胖？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師對於小學生來說，一定要增加他們的飲食結構中水果和蔬菜的比例，水果中有豐富的維生素、膳食纖維等，蔬菜中富含礦物質、纖維等，可以幫助他們養成健康的飲食習慣，保持營養平衡，控制肥胖症蔓延。
2018-05-31
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：女，9歲
病情描述：孩子從小就有點胖，喜愛吃高熱量食物，眼看體重越來越重，我該如何讓孩子控制肥胖呢？
专家回答(1)
對於小學生來說，一定要增加他們的飲食結構中水果和蔬菜的比例，水果中有豐富的維生素、膳食纖維等，蔬菜中富含礦物質、纖維等，可以幫助他們養成健康的飲食習慣，保持營養平衡，控制肥胖症蔓延。
2018-05-31
免責聲明：